******************************************************************* * П Р О Б Л Е М Ы Х И М И Ч Е С К О Й Б Е З О П А С Н О С Т И * ******************************************************************* **** Х И М И Я * И * Ж И З Н Ь *************** ******************************************************************* * Сообщение UCS-INFO.2117, 24 июня 2009 г. * ******************************************************************* Здоровье РАЗНЫЕ АСПЕКТЫ ПРОБЛЕМЫ ЗДОРОВЬЯ ПЕЧЕНЬ Плохая экология разрушает нашу печень Новое исследование стало первым, поднявшим вопрос связи заболеваний печени и экологии. Данная работа основана на итогах предыдущего исследования, в ходе которого была исследована болезнь печени у рабочих химических предприятий. Исследование представлено на Неделе Заболеваний Пищеварения-2009, самом крупном съезде врачей и ученых, занятых в области гастроэнтерологии, гепатологии, эндоскопии и желудочно-кишечной хирургии. "Оказывается, у каждого третьего взрослого американца есть заболевание печени, такие факторы, как вирусный гепатит или хронический алкоголизм, в данном случае значения не имеют", - сообщил Мэтью Кэйв из университета Луисвилла. "Наше исследование показывает, что некоторые из этих случаев связаны с загрязнением окружающей среды. И это даже после учета тучности, которая также является одним из основных факторов развития болезни печени". Ученые исследовали постоянные низкоуровневые выделения 111 наиболее распространенных загрязняющих веществ, включая свинец, ртуть, ПХБ (полихлорированные бифенилы) и пестициды, а также изучили их связь с заболеванием печени. В более чем 60% случаев (4500 участников) фигурировали какие-либо из исследуемых загрязнителей. Доктор Кэйв сообщил также, что в ходе анализа в качестве маркера поражения печени использовался лишь фермент АЛТ (аланинаминотрансфераза), а потому оно не доказывает причинную связь. Однако, считает Кэйв, предыдущее исследование действительно демонстрирует такую связь для многих загрязнителей. Ученые намерены исследовать совокупное воздействие этих веществ на заболевания печени у детей и взрослых, обладающих факторами риска, такими как ожирение, вирусный гепатит и хронический алкоголизм. 30 мая 2009 г., http://www.newsland.ru/News/Detail/id/370990/cat/51 БУТЫЛКИ И ЛЮДИ Пластиковые бутылки вызывают сбои в гoрмональной системе Напитки, расфасованные в пластиковые бутылки, очень вредны для нашего здоровья. Они способны спровоцировать серьезные гормональные нарушения. Об этом предупреждают нас американские медики. Сердечно-сосудистые заболевания и диабет - опасность только этих заболеваний может заставить нас задуматься над целесообразностью использования пластиковой тары. Особенно вредны напитки из таких бутылок для мальчиков. Дело в том, что при производстве пластика используется бисенфол А, действие которого очень напоминает женский гормон эстроген. Дети очень восприимчивы к нему. Крайне опасным является привычка многих родителей разогревать пластиковые баночки с детским питанием в горячей воде. В этом случае процесс перехода бисенфола А в пищу происходит гораздо более интенсивно. Это вещество способно привести к сбою в работе гормональных желез. В дальнейшем у ребенка могут наблюдаться проблемы с ростом, а у мальчиков - с развитием половых органов. Помимо этого, когда мальчик достигнет половой зрелости, у него может нарушиться процесс создания сперматозоидов. Если напитки в пластиковых бутылках употребляет беременная женщина, это крайне опасно для плода. Ребенок может появиться на свет с врожденными дефектами. Ученые предполагают также, что бисенфол А в состоянии изменить структуру ДНК, а это значит, что мутация передастся по наследству. http://www.mosclinic.ru/mednews.html?cmd=getnews&newsid=1967&page=193 ЖЕНЩИНЫ У женщин более мощная иммунная система, чем у мужчин По мнению медиков из Университета им Макгилла в канадском Квебеке, иммунные системы женщин и мужчин не только по разному реагируют на раздражители, но и делают это с разной силой. Практические опыты канадских специалистов доказали, что женская иммунная система способна сильнее и активнее мужской бороться с внешней инфекцией и раздражителями. Секрет силы женского иммунитета кроется в большой выработке двух основных женских гормонов - эстрогена и эстрадиола, которые в значительной степени стимулируют химический ответ на бактериальные патогены. В организмах мужчин эти гормоны также есть, но они не являются доминирующими, поэтому такой же сильной реакции здесь уже нет. Более того, говорят специалисты, эстроген, производимый в женском организме, способен блокировать производство натурального фермента Caspase-12, иногда выполняющего роль своеобразного блокатора воспалительных процессов. Вместо этого, женская иммунная система уже на "первой линии обороны" выставляет против инфекционных явлений и патогенных организмов довольно сильную гормональную комбинацию эстроген-эстрадиол, которые блокируют воспаление на начальном этапе. У мужчин подключение более сильных средств происходит позже. "Наши результаты однозначно показали, что женская иммунная система имеет более мощный противовоспалительный ответ", - говорят канадские медики. Ученые говорят, что пока их опыты проводятся только на лабораторных мышах, но сделанные выводы универсальны - фермент Caspace-12 есть и в организме людей, равно как и женские гормоны. "Единственное, что нас удивило, так это то, что гормоны подавляют воздействие противовоспалительного фермента Caspase-12", - говорит руководитель исследования доктор Майя Салех. По ее словам, в организме мужчин также можно несколько усилить иммунный ответ, введя в состав клеток гормон 17-бета-эстрадиол. 12 мая 2009 г., http://www.newsland.ru/News/Detail/id/364695/cat/51 КОСМОНАВТЫ У астронавтов нашли "звездную болезнь" "Космическая" головная боль, на которую жалуются многие астронавты, является реально существующим и весьма распространенным явлением. К такому выводу пришли датские исследователи по результатам опроса участников различных космических миссий. Результаты ученых опубликованы в журнале Cephalalgia. Коротко о них сообщается на портале BBC News. В опросе приняли участие 17 астронавтов. О приступах "взрывной" головной боли рассказали 12 из них. Чаще всего головная боль наблюдалась при старте космического корабля и во время пребывания на космической станции. Во время выполнения работ в открытом космосе и посадки голова у астронавтов болела реже всего. Опрошенные отметили, что головная боль не коррелировала с приступами тошноты, обычными для космических полетов. Исследователи считают, что головную боль провоцирует состояние микрогравитации. Микрогравитация характеризуется практически полным отсутствием ускорения, вызванного гравитацией. В этом состоянии у людей нарушается нормальный кровоток, и кровь усиленно приливает к голове. Повышение внутричерепного давления вызывает головную боль. Кроме того, при микрогравитации кровь хуже выполняет свои функции переносчика кислорода, что также способствует появлению болевого синдрома. Головная боль является не единственным побочным эффектом жизни в космосе. Длительное пребывание в условиях микрогравитации вызывает атрофию мышц. Для изучения последствий космических полетов и разработки методов борьбы с ними врачи проводят испытания с участием добровольцев на Земле. Чтобы "почуствовать" состояние микрогравитации, добровольцы неделями не встают с постели. 2.06.2009 г., http://www.spacenews.ru/live/full_news.asp?id=25034 ДЕЛА СТОЛИЧНЫЕ Жители Москвы и Санкт-Петербурга стоят на пороге мутаций, не последнюю роль в этом играет экологическая ситуация, в том числе строительствомусоросжигательных заводов, считают ученые, проводящие исследования взаимосвязи состояния экологии и развития врожденных аномалий у человека. Под влиянием ухудшающейся окружающей среды человеческий организм уже начал мутировать. Пока эксперты приводят только ряд случаев, но если сейчас не предпринять определенных мер, то мутация станет тенденцией. Прежде всего, это касается жителей Москвы и Санкт-Петербурга, отмечает Балтийское информационное агентство. Согласно исследованиям специалистов Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ),состояние окружающей среды влияет на человеческий организм лишь на 20-23%. Однако существует ряд заболеваний, развитие которых зависит от экологии на 80%. В первую очередь это онкологические заболевания и врожденные аномалии. По словам председателя правления Петербургского экологического союза Семена Гордышевского, на сегодняшний день самый высокий рост онкологических заболеваний в России наблюдается в Петербурге, затем идет Москва. За последние шесть летчисло заболевших увеличилось на 11%. В целом по России на 100 тысяччеловек приходится 4 300 онкобольных, в Петербурге эта цифра составляет 4 798 человек. Число же смертей от рака в России ежегодносоставляет 200 человек на 100 тысяч. В Петербурге этот показатель значительно выше и составляет 270, в Москве - 225. Однако особенно обеспокоены ученые ростом врожденных аномалий. Как отмечает Гордышевский, за последние пять лет он составил 12,8%. В Петербурге же эти показатели выше общероссийских - на 100 тысяч человек приходится 164 с врожденными отклонениями. Кроме того, в два раза увеличилось количество людей с первичными симптомами и признаками отклонений от норм. Эколог напрямую связывает увеличение отклонений сухудшением окружающей среды. "Это еще не болезнь, но это уже подводныекамни, которые определяют дальнейшее неправильное развитие организма",- отмечает эксперт. - Ситуация катастрофична, и уже поздно об этомрассуждать, необходимо что-то делать". Позицию ученого разделяети ведущий специалист Главной геофизической обсерватории им. А.И.Воейкова Наталья Безуглова. По ее словам, ряд исследований доказал, что, например, загрязненный воздух значительно влияет на увеличениечисла детей, рожденных с аномалией сердца. Более того, эксперт связывает ухудшение экологии не только с изменением организма, но и с достаточно простыми болезнями, как, например ОРЗ. "Конечно, причина заболевания иная, но на его развитие очень сильно влияет окружающаясреда", - пояснила она. По мнению профессора кафедрытеплогазоснабжения Санкт-Петербургского государственного архитектурно-строительного университета Галины Коминой, перспективы не радужные. Сейчас многие поддерживают идею мусоросжигания, но это может привести к непоправимым последствиям, отметила ученый. Например, горение резины образует канцерогенную сажу, оксиды серы, цианистый водород, а эти вещества вызывают раковые заболевания, пояснила Комина. При горении нейлона, поролона и многих других синтетических материалов выделяются вещества, которые могут повлиять на наследственность, систему кровообращения, нервную систему, поразить печень и почки. В результате, добавила эксперт, каким будет наше будущее поколение, остается под большим вопросом. Семен Гордышевский и вовсе предрекает необратимые последствия. "Возможно, через какое-то время совершенно новый вид будет писать о том, что существовали динозавры, но они вымерли, затем мамонты, и они тоже исчезли, затем человечество, которое погубило само себя. Сейчас мы находимся в такой ситуации, когда вообще сложно предположить, что нас ждет дальше", - заметил он. Будучи мегаполисом, Москва не может быть местом комфортного экологического проживания. По оценкам независимых экспертов, в столице невозможно выделить экологически чистые направления - север, запад, юг, восток. Оценивать можно только микрорайоны или даже кварталы, в которых экологическая обстановка лучше или хуже. В последнее время тема строительства мусоросжигательных заводов в Москве стала одной из самых злободневных. Власти видят в заводах единственный выход из мусорного коллапса - полигоны твердых бытовых отходов ужезаполнены на 97%, а москвичи с каждым годом мусорят все больше. Экологии жители районов, в которых планируется построить предприятия, активно выступают против этого, справедливо опасаясь последствий для экологической среды и здоровья. 30 мая 2009 г., http://www.newsmsk.com/article/30May2009/mutanty.html БАНЯ? Водные процедуры: чем заменить баню Обратимся к истории. Богатырскому здоровью русичей всегда завидовали заезжие иностранцы. Конечно, влияют на здоровье многие факторы, но главное, что отмечали заезжие Lваряги╕ v это русская баня. Особенно зимой. Напарятся русичи в бане, и в прорубь! Нет рядом проруби, так в снегу валяются. А потом опять париться! Любая хворь от такой процедуры вылетает из тела мухой! Правда, повторить сей процесс в наших малогабаритных квартирах несколько затруднительно. Однако не стоит отчаиваться. Заменить баню частично может простой контрастный душ. Сначала теплая вода. Когда тело привыкло v несколько минут горячей воды, затем минуту холодной, опять несколько минут горячей, опять минуту холодной. И так минут десять. Если есть время, можно и больше- Просто? Очень! Но за этой простотой кроется потрясающее оздоровительное воздействие. Вот лишь краткий перечень улучшений, которое произойдут в вашем организме при регулярном, лучше ежедневном, использовании контрастного душа. 1. Активизируются все обменные процессы. 2. Улучшается, за счет увеличения скорости циркуляции крови, обмен веществ в организме. 3. Весь организм интенсивно очищается. 4. Укрепляются сердце и сосуды. А ещё некоторые источники утверждают, что при регулярном пользовании контрастным душем увеличивается количество белых и красных телец в крови, нормализуется электрический заряд тела, нормализуется масса тела, исчезает аритмия сердца и многое, многое другое. И всё v хорошее. Совокупным результатом является улучшение здоровья, повышение работоспособности и даже- омоложение организма. Такой эффект от контрастного душа объясняется просто. Кожа v самый большой орган человека. И, тренируя контрастным душем кожу, мы, получая при этом удовольствие, тренируем и всё тело. Однако и эту простую процедуру надо выполнять правильно. Главный принцип здесь v Lне навреди╕. Если у Вас скачет давление или имеются новообразования, заболевания сердца, сосудов, крови v обязательно посоветуйтесь с лечащим врачом. Ну что, поехали? 1. Увеличивайте и уменьшайте температуру воды постепенно, с каждой процедурой. Ваш организм должен Lзакалиться╕, привыкнуть к большому контрасту температур. 2. Сначала нежимся просто под теплой водой. Затем на несколько минут включаем горячую. Нагревать тело надо гораздо дольше, чем охлаждать. А холодной водой лучше вообще обливаться. Перевернули ведро с ледяной водой над головой- Ух!!! 3. Начинать охлаждение организма (обливание) всегда следует сверху. 4. Ни в коем случае нельзя доводить себя до озноба (замерзания)! Субъективное ощущение бодрости и приятности v вот главный индикатор правильности проведения процедуры. Не надо напрягаться и напрягать волю в ущерб здоровью! Расслабьтесь и получайте удовольствие. 5. Контрастный душ лучше всего принимать утром, после утренней гимнастики. Именно в этот момент тело разогрето, кровь бежит быстро, да и пот смыть с тела не помешает! 6. После душа обязательно интенсивно растереться жестким махровым полотенцем. Это одновременно и дополнительный массаж, и стимуляция кожного капиллярного кровообращения. Можно усилить эффект от процедуры и психологическими методами. Если в душе мурлыкать песенку, настроение заметно поднимется. А если при этом ещё и повторять: "Мой организм очищается, здоровеет и молодеет" или что-то в этом роде, эффект будет просто потрясающий! И ещё одно замечание. Эффект оздоровления от контрастного душа достигается только со временем. Однако заметите Вы его очень быстро. А если пользование контрастным душем войдёт у Вас в привычку, то положительный эффект продлится на всю жизнь. Пользуйтесь и здоровейте на здоровье! greens@karelia.ru, 6 июня 2009 г. ************************************************************** * Бюллетень выпускается Союзом "За химическую Безопасность" * * Редактор и издатель Лев А.Федоров. * * *********************************** * * Адрес: 117292 Москва, ул.Профсоюзная, 8-2-83 * * Тел: (8-499)-129-05-96, E-mail: lefed@online.ru * ************************** Распространяется * * "UCS-PRESS" 2009 г. * по электронной почте * ************************************************************** =-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=